2010-03-24から1日間の記事一覧
3月20日(土)から22日(月)にかけて、姫路の書写山にある円教寺会館で、クンダリーニヨガの先生の指導で「断食(野口式断食法)瞑想」に取り組んできました。 事前の1週間の食生活がいいかげんだったせいか、二日目頭痛に悩まされましたが、最終日の…
3月20日(土)から22日(月)にかけて、姫路の書写山にある円教寺会館で、クンダリーニヨガの先生の指導で「断食(野口式断食法)瞑想」に取り組んできました。 事前の1週間の食生活がいいかげんだったせいか、二日目頭痛に悩まされましたが、最終日の…