瞑想合宿の復習その３ 意識のまなざし

　しばらくご無沙汰していました。
　今日は瞑想合宿復習の続きを書いてみようと思います。
しかしけっこう難解なので、わかるように表現できるかどうか自信はありませんが、やるだけやってみることにします。

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例えばここにＡとＢという二人が向かい合わせに立っているとする。

２次元平面のフラットランドではお互いに線にしか見えない。

平面を認識するためには１次元以上上にいる必要がある。

従って認識されるものは１次元下の世界にある。

３次元が認識できるということは、私達は４次元以上の世界にいる。

ということは…

私は肉体に宿ったことなどない＝私は３次元にいたためしはない。

では、４次元とはどこにあるのか？

一人一人のまなざしの奥にある。―意識のまなざし

またＡとＢから相手を見ると、距離は見えず視点は点に見える。

距離が認識できるということは、ＡはＡ‘という客観意識でも見ているということである。

主観だけになると、見たものがすべて点（・）になり、見たもの＝我となる。

face to face　と思っているのは客観的な自分＝思考（思い込み）、つまり嘘。

実際は　only face（我＝目の前にいる顔しか見えない）＝今、ここ

face to 風景　→　only 風景

禅では「小顔ではなく、大顔（本当の顔＝only face）を見よ」と言う。

face to faceは偽の顔。

点が円を内在する。

「観自在菩薩」＝自由自在の自分を取り戻した。

三つの目がある。

①　肉眼の目
②　心の目（思考・感情・気分etc）―　判断ジャッジする目
③　意識の目（観自在菩薩）―　本来の自分

三つの目は全く違うのに、すべていっしょくたに同化させているところが罠である。

三つの目の違いを実感していくことが大事。

肉眼の目と心の目は裏表。

意識の目は完全に自在なもの。

肉眼の目は見たいものにピントが合うようにできている。（心の目も同じ）

意識の目も同じようになっている。（閉じ込められている）

意識の目で中心から外に向かって放射線上に見る練習をする。

意識のまなざしの原点は（基点）はハートにある。＝心眼（心の目ではない）

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常にハートを意識するようにしていると、ある時ハート意識が５１％になって３６０°ひっくり返り元にはもどらず、私がなくなるそうです。

ハートを意識すると心地よくなり、瞑想している感じがありますのでお勧めです。

頭に意識がきていると気づいたら、またハートに戻せばいいので、ぜひやってみてください。